程序喵No1. 安装了多个杀毒软件
解释：杀毒软件无需过多，比如金山毒霸什么的只留一个就好，举个例子，一台电脑上只安装一个360安全卫士即可，也可以在增加一个360杀毒软件，360号称占用内存极少的品牌，同样不喜欢360，只需要安装一个QQ腾讯管家足以。大多只是拦截功能，或清理垃圾等等，部分功能极少使用。（注意：在启动扫描木马时不管是卫士和杀毒软件都会占用很多资源内存，尤其是扫描全盘时候，电脑卡属于正常现象，所以一般极速扫描模式）
No2. 同时打开多个浏览器
解释：如果你的电脑性能不强，那使用2个以上的浏览器并且同时打开多个网页，不久之后你就会有一种上网卡死的感觉。卡死原因很简单，内存被多个进程占用得七七八八或者浏览器进程太多自己卡死了。另外，有的浏览器对电脑要求有点高会卡死你的低端电脑，如果出现这个可能性，请尝试不同的浏览器看看哪个最流畅。360浏览器和chrome浏览器速度挺快的，火狐浏览器启动慢，如果不是开发人员，通常只安装一个360浏览器足以，IE浏览器直接无视即可。
No3. 被安装了很多流氓软件
解释：网络上很多流氓式的捆绑软件，就连QQ也不例外，举例：安装QQ的时候，注意观察安装选项，会有默认选择安装金山毒霸+QQ下载助手等等等等的捆绑式软件，安装时，如果不用的东西，一定要将之选中按钮取消。另外安装的软件不建议安装的系统盘，也就是C盘，建议安装的其他CDEF的逻辑盘。系统盘内容过多，也是导致电脑卡顿原因之一。
No4. N个程序自动启动
解释：绝大数的软甲安装完之后，会默认将其开机自动启动，比如QQ，视频音乐播放器等等。所以优化时一定要把不用的东西全部禁止开机自动启动。本来可以18秒启动的，2分钟启动速度绝大就是这个原因了，简单的解决方式比如360安全卫士扫描禁止
No5. 越来越臃肿的QQ软件
解释：QQ的功能越来 越多，已经不是一个单纯的聊天工具。也正因为这样，QQ也开始成为电脑变慢卡死的原因之一！一般是启动无用进程和缓存内容导致。
No6. 病毒木马
解释：以前让电脑变慢卡死的第一大原因一般都是中毒，但现在电脑变慢卡死已经基本上跟中毒无关，因为病毒不再以破坏你电脑系统为目的。一旦电脑变慢，还是杀杀毒比较靠谱。扫描一遍清除即可。
No7. 磁盘太满
解释：当一个500g的磁盘接近满盘的时候，随意打开磁盘都会很慢，对于机械硬盘来讲，满盘也是卡顿原因之一。还有就是不定期的对磁盘进行磁盘清理，进行磁盘内容碎片分析
No8. 性能配置低
解释：如果你的私人电脑快如虎，公司电脑慢如牛，那么可能是性能配置低的原因。 解决方法是，要不让公司升级你的电脑，要不你升级公司的电脑。重装系统+优化等方法都是治标不治本。如果电脑配置高，比如I7CPU + 8G内存还慢，可能就是机械硬盘问题了，加装一块SSD固态硬盘即可。
No9. 灰尘污染
解释：如果电脑长时间不清理，会导致内容污染，一般电脑一年清理一次，找专业人士清理灰尘即可。
No10. 启动多个应用软件
解释：启动多个应用是导致卡顿明显之一，比如启动了多个办公软件外加音乐播放器外加3D游戏。等等。所以如果要办公的话那么就启动办公软件即可，其他的无用软件进程通通关闭。这样就不会占用电脑资源了。
No11. 缓存垃圾过多
解释：软件一旦启动就会生成缓存资源，比如浏览器看视频看图片，就会加载图片和视频的缓存文件到本地电脑，一旦时间长了，就会生成很多的无用缓存文件，比如QQ聊天的表情记录，酷狗音乐的在线试听音乐等等都是如此，所以要定期的清理缓存垃圾。这种情况同样适用与手机客户端，也要定期清理缓存垃圾。
以上就是常见的引起电脑卡顿原因，解决方法有很多方式，各种软件名字不尽相同，其功能大同小异。比如常见的360安全卫士和腾讯管家都有清理垃圾，清理注册表缓存，禁止自动启动，查杀木马，内存加速球等等。另外还有Windows优化大师等等等等。选择其中一个即可，常见做法还有直接Windows+C键，然后输入msconfig命令，弹出如下窗口，选择性的禁用某个进程和禁用某个自动开启启动项。